這篇是介介臉書好友寫的，覺得還蠻實用的，於是請他讓我分享到本站，分享給有需要的人參考
【關於樓上噪音】最近我們隔壁鄰居覺得樓上太吵(我們樓上和他們樓上)，問我有沒有聽到？我說我是有聽到，但好像沒有他覺得的那麼大聲，我請他來我家聽看看，我也去他家聽看看，然後我上網研究一下和我家的狀況做比對，有些解決噪音的小心得可以分享給大家（以下解法不包含請樓上小聲點）：
先講結論，平常就要讓自己的環境有聲音，試想一下，看看大海是不是會讓你感到平靜？但大海也有海浪聲啊，你會覺得它很吵嗎。
一、家裡的氣密窗別裝太好：氣密窗裝太好，它會阻隔戶外的聲音但阻隔不了牆壁天花板傳來的聲音，如果你平常氣密窗不會開，那室內就會呈現一種類似鼓的空間，聲音會在裡面反射共振，你在裡面反而會覺得很吵。因為我家靠大馬路加上前屋主裝的氣密窗等級沒有我鄰居好，所以我的感受沒有他嚴重。
二、多生幾個小孩：小孩的吵鬧遠大於樓上傳來的噪音，他們的吵鬧不只可以把你的耳朵填滿，也會把你的腦袋填滿，你不可能還有多餘的心力注意到樓上的噪音，你不要吵到樓下就很不錯了。
三、平常家裡放音樂：因為我平常壓力很大，所以我一直都會聽音樂舒壓，不知不覺音樂好像也把樓上噪音給蓋掉了，我覺得與其都要聽噪音，還不如聽自己喜歡的聲音。
四、睡覺時聽白噪音：這個方法比較妙，以吵制吵。會去買白噪音的機器是因為 賴家禾 （Oscar Lai）介紹，加上那時小孩剛出生，小孩睡覺時是爸媽放鬆的時候，所以很怕小孩被外面的聲音吵醒，沒想到一用就用了快五年了，現在還在用。它的原理就是它會發出類似電風扇在吹的聲音，只是沒有風而已，然後整間房間就只會有這個聲音，因為它是固定頻率，所以久而久之它就會被大腦忽略。沒用過的人剛開始用可能會覺得很吵，但大概用個二、三天大腦習慣了，之後就會用得很開心了。有一次在房間我陪小孩睡覺，開了白噪音的機器，小陳出門忘了帶鑰匙，不管是狂按電鈴還是狂打室內電話或是手機，我們三個人沒有一個人醒來， 厲害吧 XDDDDD (這個方法經過我家二大二小實驗通過，沒試過的人我建議可以買台機器來試試)
五、家裡放一些會吸音的東西：家裡就多放一些地毯、窗簾、海綿之類的東西，讓聲音不要反射不要產生共振，我家因為有小孩，我鼻子有過敏，我就沒這麼做，但我知道這方式有效，因為我新家還沒有放家具時會有回音，放了家具後就沒了。
你還有什麼妙招可以和我分享嗎？歡迎在下方留言。
#讓自己環境更安靜反而愈得不到安靜
